言语少，心是定的

1 言语讲求的是“简要详明”，简单扼要，要详细还要明白，决定没有罗嗦。言语多了伤神、伤气，那不是养身之道。

2 我们平常跟一般人应对，言语要尽可能地简单。尤其现在用手机，听说手机这电波很容易伤人的头脑，我在讯息上看到有这样的报导，常用手机用了几年之后，他半边头脑麻木了。

3 手提电话不是好东西，它有副作用，所以用手提电话，用得愈少愈好，通话的时间愈短愈好，所谓“长话短说”。

4 我常常劝大家长话短说，没有必要的时候，绝对不要伤害自己；用这个东西是伤害自己，用得太多了脑神经一定受损害。尤其是身体不太好的人，每天用这个东西，岂不等于慢性自杀！

5 我也有个手机，一个月难得用一、二次，我手机不开，我也不晓得号码多少，所以我充一次电大概都用一、二个月。最好不要用手机，我们这是说养生之道，不要受这些电磁波的干扰。

6 我在香港，居住的地方有电话，但是我常常把电话线拔掉，天下本无事，没有什么好谈的。有重要紧急事情，我就把电话线插进去，只有我打给别人，没有别人打给我，清净很多。

7 我不看报纸、不看杂志，每天天下太平、天下无事，我生活很快乐！不要过那么紧张的生活，自己跟自己过不去，何苦来？

8 连言语都是如此，话太多，伤神！真正修道人言语少，言语少，心是定的；言语多，妄想多，心不定。“心定生智慧，心乱生烦恼”，这些道理事实，我相信每个同学都能体会得到。